Metodología

Nuestras recomendaciones combinan directrices oficiales con investigación de productos. Aquí te explicamos exactamente cómo trabajamos.

1. Protección Civil y la DGPCE

Las guías de autoprotección de proteccioncivil.es y de la DGPCE (Dirección General de Protección Civil y Emergencias) son la base. De ahí salen la norma de autonomía de 72 horas y el cálculo de agua (entre 1,5 y 3 litros por persona y día).

2. Cruz Roja Española

La Cruz Roja Española publica pautas para el kit de emergencia y recomendaciones de primeros auxilios. Sus estudios muestran que la mayoría de los hogares aún no está preparada.

3. OCU

La OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) aconseja montar tu propio kit de emergencia en lugar de comprar uno ya hecho. Sale más barato y se adapta mejor a tu situación.

4. Investigación propia de productos

Seleccionamos los productos por su relación calidad-precio en tiendas online españolas. No vendemos nada nosotros mismos y nuestras recomendaciones no dependen de las comisiones.

Dinero en efectivo (recomendación oficial)

70 € por adulto y 30 € por niño en billetes pequeños. Los cajeros no funcionan sin electricidad.

Importante: No damos consejo médico. Para medicamentos, material sanitario y embarazo, te remitimos siempre a tu médico de cabecera, tu farmacia o tu matrona.