Mochila de evacuación: qué llevar y en qué se diferencia del kit de casa
La mochila de evacuación y el kit de casa no son lo mismo y no se sustituyen. El kit de casa está pensado para quedarte 72 horas sin suministros. La mochila está pensada para salir por la puerta en dos minutos y aguantar hasta llegar a un sitio seguro.
La diferencia práctica es el peso: en la mochila todo se mide en gramos, y eso cambia por completo qué merece la pena meter.
Kit de casa frente a mochila
| Kit de casa | Mochila | |
|---|---|---|
| Sirve para | Quedarte | Salir |
| Autonomía | 72 horas o más | 24 a 48 horas |
| Agua | 9 litros por persona | 2 litros + filtro |
| Comida | Conservas, peso libre | Barritas y liofilizados |
| Peso | No importa | Máximo 10 % del tuyo |
| Dónde vive | Despensa o trastero | Junto a la puerta |
Fíjate en el agua. Nueve litros pesan nueve kilos, así que en la mochila no caben: llevas dos litros y un filtro para rellenar por el camino. Ese es el cambio de mentalidad.
Cuánto debe pesar
La referencia razonable es el 10 % de tu peso corporal, y como mucho el 15 % si estás en forma. Para una persona de 70 kilos son 7 kilos, 10 como techo.
Suena a poco hasta que la cargas. Haz la prueba: móntala, póntela y anda media hora. Casi todo el mundo quita cosas después de ese paseo, y es exactamente para eso.
Cada miembro de la familia lleva la suya, adaptada. Un niño puede cargar su propia agua, su chubasquero y su muda. Reparte lo pesado entre los adultos.
Lo esencial, por bloques
Agua y comida (unos 2,5 kg): 2 litros de agua, un filtro o pastillas potabilizadoras, y comida para 24 horas que no necesite cocinar. Barritas, frutos secos, liofilizados.
Abrigo y refugio (1,5 kg): manta térmica, chubasquero fino, una muda completa y calcetines secos. Los calcetines secos pesan nada y cambian el día.
Luz y comunicación (1 kg): linterna frontal, radio a manivela, power bank cargado y su cable, silbato.
Salud (0,5 kg): botiquín básico, tu medicación con la pauta escrita, gel hidroalcohólico.
Documentos y dinero (0,3 kg): copias del DNI, tarjeta sanitaria y seguro en funda impermeable, más 100 a 200 € en billetes pequeños.
🛒 Para montar la mochila
- Mochila de 30 litros impermeable
- Linterna frontal LED
- Filtro de agua portátil
- Mantas térmicas
- Raciones liofilizadas
- Power bank de 20.000 mAh
Enlaces a Amazon.es. Como afiliados, podemos recibir una pequeña comisión sin coste extra para ti. No hemos probado estos productos en laboratorio.
Las cinco que solo tienen sentido en la mochila
- Calzado cerrado ya puesto o atado fuera. Se evacúa con zapatillas de casa más veces de lo que parece, y con cristales o escombros eso acaba mal.
- Un silbato. Se oye mucho más lejos que un grito y no te deja sin voz.
- Efectivo en billetes pequeños. Sin luz no hay datáfono ni cajero, y nadie te va a cambiar un billete de 50.
- Fotos impresas de la familia. Para identificar o para preguntar por alguien si os separáis.
- Una copia del plan familiar. Con el punto de encuentro y el contacto fuera de la zona.
Dónde ponerla
Junto a la puerta de salida, no en el trastero ni en lo alto del armario. Si tienes que buscar una escalera para cogerla, no la vas a coger.
En el coche, otra ligera en el maletero con agua, manta térmica y una linterna. Se solapa con el botiquín del coche, así que móntalos juntos.
Errores que se repiten
- Pesarla demasiado. Una mochila de 20 kilos se abandona en el primer kilómetro.
- Comida que hay que cocinar. Si necesita hornillo y agua caliente, no es comida de evacuación.
- No probarla nunca. Móntala, cárgala y anda con ella una vez al año.
- Pilas dentro de los aparatos. Se sulfatan y te destrozan la linterna. Guárdalas aparte.
- Olvidar el cargador. Un power bank sin su cable es un ladrillo.
Crea tu kit a medida y te separamos lo que se queda en casa de lo que sale contigo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto debe pesar una mochila de evacuación?
Alrededor del 10 % de tu peso corporal, con un máximo del 15 % si estás en forma. Para 70 kilos, entre 7 y 10 kilos. Pruébala andando media hora antes de darla por buena.
¿Cuánta agua se lleva en la mochila?
Dos litros por persona más un filtro o pastillas potabilizadoras. Los 9 litros del kit de casa pesan 9 kilos y no son transportables, así que la estrategia cambia: llevas poca y rellenas por el camino.
¿Sustituye la mochila al kit de casa?
No. Son complementarios: el kit de casa cubre quedarte 72 horas sin suministros y la mochila cubre salir con lo puesto. La mayoría de emergencias se resuelven quedándose, pero la que no, se resuelve saliendo rápido.
¿Dónde debe guardarse?
Junto a la puerta de salida, a mano y sin nada encima. Una mochila en el trastero o en lo alto de un armario no se coge cuando hay que salir en dos minutos.
Sigue leyendo
Kit de emergencia de la Unión Europea: qué recomienda y cómo montarlo
Qué pidió exactamente Bruselas en marzo de 2025 con su kit de 72 horas, qué contiene, por qué esas 72 horas y cómo adaptarlo a un hogar en España.
Kit de emergencia para casa: la lista completa, habitación por habitación
Qué guardar en un kit de emergencia para casa, dónde colocar cada cosa, cuánto ocupa y cuánto cuesta. Pensado para quedarte en casa 72 horas sin luz ni agua.
Placas solares de balcón con batería: ¿sirven en un apagón?
Un kit solar de balcón normal se apaga en cuanto cae la red. Qué necesita para seguir dando corriente en un apagón, qué baterías de balcón tienen salida fuera de red y qué dice la normativa en España.